PRIMEIRO LUGAR NA LISTA DO THE NEW YORK TIMES.Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais ...
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PRIMEIRO LUGAR NA LISTA DO THE NEW YORK TIMES.
Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 60 milhões de visualizações.
Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.
Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida.
Por outro lado, as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena.
Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, Brené Brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra a vergonha de nos expor e a sensação de não sermos bons o bastante, e que existem estratégias eficazes para serem usadas nesse "desarmamento".
Nesse livro, ela apresenta suas descobertas e estratégias bem-sucedidas, toca em feridas delicadas e provoca grandes insights, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.
Código | 128996572 |
Código de barras | 9788543104331 |
Edição | 1° Ed. |
Data de Publicação | 19/09/2016 |
Ano de Publicação | 2016 |
Idioma | Português |
Dimensões do produto | A 23 cm / L 16 cm / P 1,1 cm / 302 gr |
Editora | Editora Sextante |
Co-editora | Editora Sextante |
Co-editora | Editora Sextante |
ISBN-10 | 8543104335 |
EAN | 9788543104331 |
ISBN-13 | 9788543104331 |
Número de páginas | 208 |
Autor | Brené Brown |
Traduzido por | Joel Macedo |
BISAC | SEL023000 - AUTOAJUDA / Crescimento Pessoal / Autoestima,PSY013000 - PSICOLOGIA / Emoções,BUS030000 - NEGÓCIOS & ECONOMIA / Recursos Humanos & Gerenciamento de Pessoal |
Palavras-chave | vulnerabilidade,autoestima,autenticidade,ousadia,perdão,imperfeição,valor pessoal,transformação,sensibilidade,relacionamento interpessoal,coragem,compaixão,conexão,TED |
Thema | Assertividade, motivação, auto-estima e/ou atitude mental positiva,Psicologia: emoções,Gestão de pessoal e/ou recursos humanos |
Fabricante | Editora Sextante |